Escuela de Padres

La natación es como un juego. Puede que por eso su aprendizaje sea tan rápido, fluido y tan divertido. El agua se presenta como un medio muy adecuado y asequible para cualquier edad. El agua no hace daño, no golpea, mantiene el peso del bebé, le permite desplazarse aunque todavía no lo haga en tierra firme y le proporciona la oportunidad para reconocer su cuerpo, el espacio y los objetos.

A los bebés parece no molestarles demasiado el medio acuático. Y es que para ellos el contacto con el agua es una de las formas más divertidas de estimulación temprana. La entrada en contacto con el medio acuático no supone un gran impacto para el niño, ya que es un medio al que el bebé está habituado debido a su parecido con el útero materno durante el embarazo, por lo que no es extraño que después de pasar nueve meses en un ambiente líquido se sientan como “pez en el agua” cuando entran a una piscina. Ahí se mueven libremente, ejercitan su musculatura, desarrollan su motricidad gruesa y la confianza en sus capacidades. Si a eso sumamos canciones y juegos, la experiencia resulta sin duda enriquecedora.

Por eso los bebés menores de un año se adaptan al agua más rápidamente que los niños mayores. El miedo al agua se adquiere conforme el niño va creciendo, así pues, mientras más tiempo esté apartado del agua, probablemente desarrollará sentimientos de desconfianza que posteriormente dificultarán en muchos de los casos, el aprendizaje de la natación.

¿QUÉ ES LA MATRONATACIÓN?

El agua es un instrumento de enriquecimiento básico del niño desde los primeros meses de vida extrauterina. La natación para bebés o matronatación se define como una actividad juego-placer-estímulo-experiencia-afectiva.

El objetivo más importante de esta actividad se centra en reforzar el vínculo de amor y confianza entre la madre/padre y el bebé, haciendo que ambos compartan una experiencia original, única e irrepetible, fortaleciendo la relación afectiva y cognitiva entre bebé-mamá-papá.

También se van a crear situaciones de juego dentro de un ámbito lúdico y recreativo y además tiene otros muchos beneficios de carácter físico sobre el bebé, que repercutirán muy positivamente en la formación del infante, ya que, el agua es un gran medio para realizar la estimulación temprana en el niño. Los bebés se sienten seguros y disfrutan, debido en gran medida a que sus padres concentran su atención en ellos, por lo que, su sentimiento de independencia y autoconfianza aumenta, factores que pueden fomentar un incremento en su inteligencia.

BENEFICIOS QUE APORTA LA NATACIÓN A LOS BEBÉS:

Cabe destacar como principales beneficios el importante desarrollo psicomotor; adquiriendo una mayor coordinación motriz, localización propioceptiva e integración kinestésica, además de facilitar movimientos y experiencias motrices que le conduzcan a un aumento del repertorio motor, asimismo, ayuda al fortalecimiento del sistema cardiotorácico, aunque, no obstante es trascendental destacar la regulación del tono muscular, muy importante para la estática, el equilibrio y el movimiento y en último termino se obtiene una mejora de las relaciones afectivas entre los padres y el niño.

La natación y el desarrollo físico:

• - Desarrollo psicomotor: el bebé que aún no camina encuentra en el agua la posibilidad de moverse tridimensionalmente siendo mucho mayor la libertad y continuidad de movimientos.
• - Fortalecimientos del sistema cardiorespiratorio: la natación fortalece el corazón y los pulmones. Debido al trabajo respiratorio que se realiza en el agua, se aumenta la eficiencia en la oxigenación y traslado de la sangre.
• - Ayuda al sistema inmunológico.
• - Mejora de la coordinación, el equilibrio y el conocimiento del espacio.

La natación y el desarrollo psicológico:

• - Aumenta el coeficiente intelectual: el agua estimula la capacidad de juego del niño y este hecho repercutirá muy positivamente en aprendizajes futuros. Los bebés que hacen natación en los 2 primeros años de su vida, desarrollan una percepción mayor del mundo con lo que aprenden a ser más creativos y observadores.
• - Mejora y fortalece la relación afectiva y cognitiva bebé – mamá – papá. Esta actividad conlleva que los padres y el bebé compartan situaciones ricas y profundas que no sucederán de otra forma pues se van a juntar reacciones innatas e instintivas del bebé con las propias vivencias que genera la práctica de la natación que sin duda ayudarán al conocimiento mutuo alimentando el amor y orgullo de mamá y papá.
• - Ayuda al bebé a relajarse. Debido a las propiedades del agua se eliminan tensiones nerviosas.

• - Ayuda a conseguir un correcto esquema corporal ya que el agua propicia un constante estado de propiocepción (percepción del propio cuerpo) y sensibilidad que llevará a una mejor coordinación y equilibrio.

La natación y el desarrollo social:

- Inicia la socialización sin traumas en un ambiente lúdico y recreativo. La convivencia en la piscina con otros niños le ayudará a relacionarse mejor además de que aprenderá a compartir y realizar actividades junto a otras personas.

- Desarrolla las habilidades vitales de supervivencia

- Amplia los horizontes de juegos compartidos.

En los niños agitados y nerviosos ayuda a conseguir la relajación y el sueño. En niños con hipotonía ayuda a mejorar el tono debido al factor hidrodinámico que permite una tonificación muscular en el desplazamiento en el agua.

¿QUÉ EDAD ES BUENA PARA COMENZAR LA PRÁCTICA?

No está definida, sin embargo los pediatras recomiendan esperar hasta el cuarto mes de vida, ya que a esa edad termina de madurar el sistema inmunológico del bebé y las posibilidades de resfriados e infecciones como la otitis, se reducen notablemente.

La elección del horario, como otras muchas cosas, lo elegirá el propio bebé. Deberá ser a una hora en la que no tendrá que dormir ni comer. También se ha de tener en cuenta que no haya mucho ruido en la piscina, por lo que no es aconsejable ir en horas punta.

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